Rådjur kött ugnsstekt, kalorier och näringsvärde
Rådjur kött ugnsstekt innehåller cirka 132 kcal per 100 g, med 29,4 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 132 kcal |
|---|---|
| Protein | 29,4 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 1,5 g |
| varav mättat fett | 0,6 g |
Rådjur kött ugnsstekt innehåller cirka 132 kcal per 100 g och är en proteinrik källa med hela 29,4 g protein. Det är ett magert kött med lågt fettinnehåll, endast 1,5 g, vilket gör det till ett intressant alternativ för den som vill ha en smakrik måltid utan för mycket fett.
I Sverige är rådjur kött vanligt förekommande i olika maträtter, ofta tillagat som stek eller i grytor. Det passar utmärkt med klassiska tillbehör som potatis och grönsaker, och kan även användas i mer moderna recept. Rådjur kött är en delikatess som uppskattas av många för sin unika smak och mörhet.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller rådjur kött ugnsstekt?
Rådjur kött ugnsstekt innehåller 132 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i rådjur kött?
Per 100 g innehåller rådjur kött 29,4 g protein, 1,5 g fett och 0 g kolhydrater.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Rådjur kött ugnsstekt | 132 | 29,4 g |
| Lamm bräss rå | 131 | 15,3 g |
| Gris lever rå | 132 | 22 g |
| Ren kött ugnsstekt | 132 | 27,7 g |
| Ren kött kallrökt rå | 132 | 26,2 g |
| Älg stek ugnsstekt el. grillad | 132 | 27 g |
| Kalkon rökt | 133 | 24 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.