Potatis Asterix rå, kalorier och näringsvärde
Potatis Asterix rå innehåller cirka 74 kcal per 100 g, med 1,8 g protein, 14,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 74 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,8 g |
| Kolhydrater | 14,7 g |
| varav sockerarter | 0,8 g |
| Fibrer | 3,1 g |
| Fett | 0,1 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Potatis Asterix rå innehåller cirka 74 kcal per 100 g och är en populär potatissort i Sverige. Den har ett lågt fettinnehåll med endast 0,1 g fett, vilket gör den till ett bra alternativ för många rätter. Potatisen är rik på kolhydrater, med 14,7 g per 100 g, och innehåller även 3,1 g fibrer, vilket bidrar till en mättande känsla.
Denna potatis passar utmärkt i olika maträtter, såsom gratänger, mos eller som tillbehör till kött och fisk. Vanligtvis används den i husmanskost och är en självklar del av många svenska måltider. En normal portion kan enkelt kompletteras med grönsaker och sås för en balanserad måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Potatis Asterix rå?
Potatis Asterix rå innehåller cirka 74 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Potatis Asterix rå?
Potatis Asterix rå har 1,8 g protein, 14,7 g kolhydrater och 3,1 g fibrer per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Potatis Asterix rå | 74 | 1,8 g |
| Sötpotatis rå | 71 | 1,6 g |
| Potatis färsk kokt m. salt | 71 | 1,4 g |
| Potatis Inova kokt m. salt | 74 | 1,8 g |
| Potatis kokt m. salt tillagad i storhushåll | 76 | 1,7 g |
| Potatis Solist kokt m. salt | 77 | 1,4 g |
| Potatis råstuvad hemlagad | 78 | 2,2 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Potatis och rotfrukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.