Potatis Inova kokt m. salt, kalorier och näringsvärde
Potatis Inova kokt m. salt innehåller cirka 74 kcal per 100 g, med 1,8 g protein, 15,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 74 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,8 g |
| Kolhydrater | 15,2 g |
| varav sockerarter | 0,9 g |
| Fibrer | 2,2 g |
| Fett | 0,1 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Potatis Inova kokt m. salt innehåller cirka 74 kcal per 100 g och är en populär basvara i svenska kök. Den är rik på kolhydrater med 15,2 g per 100 g, vilket gör den till ett utmärkt tillbehör till många rätter.
Potatisen är mångsidig och kan användas i allt från potatismos till gratänger och sallader. Den har en låg fetthalt med endast 0,1 g fett, vilket gör den till ett lätt alternativ. En normal portion kan ge en bra mättnadskänsla tack vare sina 2,2 g fibrer.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Potatis Inova kokt m. salt?
Potatis Inova kokt m. salt innehåller 74 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Potatis Inova kokt m. salt?
Per 100 g innehåller den 1,8 g protein, 15,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Potatis Inova kokt m. salt | 74 | 1,8 g |
| Sötpotatis rå | 71 | 1,6 g |
| Potatis färsk kokt m. salt | 71 | 1,4 g |
| Potatis Asterix rå | 74 | 1,8 g |
| Potatis kokt m. salt tillagad i storhushåll | 76 | 1,7 g |
| Potatis Solist kokt m. salt | 77 | 1,4 g |
| Potatis råstuvad hemlagad | 78 | 2,2 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Potatis och rotfrukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.