Citronkaka med majsmjöl
En lätt och smakrik kaka fylld med söt och syrlig citronsmak! Citronglasyren lyfter kakan till en helt ny nivå!
- Portioner
- 12
- Kalorier
- 164 kcal
- Tid
- 50 min
- Svårighetsgrad
- Medel
Ingredienser
För 12 portioner. En portion är 1/12 av receptet (73 g).
- 1 kopp gult majsmjöl
- 1 kopp vetemjöl
- 1/2 kopp socker
- 1 msk bakpulver
- 1 tsk salt
- 3/4 kopp citronyoghurt, lätt, cirka 6 uns
- 2 tsk citronskal, finrivet
- 1 msk olja
- 1 äggula
- 2/3 kopp minimjölk
- 3 äggvitor
- matlagningsspray
- 3 msk citronjuice
- 1/2 kopp florsocker
Måtten kommer från det amerikanska originalreceptet. En kopp motsvarar cirka 2,4 dl.
Gör så här
Förberedelse 20 min · Tillagning 30 min
- 1
Tvätta händerna med tvål och vatten.
- 2
Sätt ugnen på 200 °C.
- 3
Blanda de fem första ingredienserna i en bunke.
- 4
Blanda yoghurt, citronskal, olja, äggula och mjölk och rör ner i de torra ingredienserna, precis tills det är blandat.
- 5
Vispa äggvitorna styva med elvisp. Vänd ner dem i majsmjölsblandningen.
- 6
Häll smeten i en rund kakform (23 cm) sprayad med matlagningsspray.
- 7
Grädda i 20 till 25 minuter, eller tills kakan är klar.
- 8
För valfri citronglasyr: Blanda citronjuice och florsocker på svag värme. Stick hål i kakans yta flera gånger med en gaffel. Häll glasyren långsamt och jämnt över toppen.
Näringsvärde per portion
En portion är 1/12 av receptet (73 g) och innehåller 164 kcal, 4 g protein, 32 g kolhydrater och 2 g fett.
Energi och makronäringsämnen
| Energi | 164 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kolhydrater | 32 g |
| varav fibrer | 1 g |
| varav sockerarter | 16 g |
| varav tillsatt socker | 14 g |
| Fett | 2 g |
| varav mättat fett | 1 g |
| varav enkelomättat fett | 1 g |
| varav fleromättat fett | 1 g |
| Linolsyra | 1 g |
| Alfalinolensyra | 0,1 g |
| Omega 3 (EPA) | 0 g |
| Omega 3 (DHA) | 0 g |
| Kolesterol | 17 mg |
Mineraler
| Kalcium | 119 mg |
|---|---|
| Järn | 1 mg |
| Magnesium | 21 mg |
| Fosfor | 104 mg |
| Kalium | 118 mg |
| Natrium | 354 mg |
| Zink | 1 mg |
| Koppar | 0 mg |
| Selen | 8 mg |
Vitaminer
| A-vitamin | 17 µg |
|---|---|
| C-vitamin | 1 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| E-vitamin | 0 mg |
| K-vitamin | 1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,1 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,2 mg |
| Niacin (B3) | 1 mg |
| B6-vitamin | 0,1 mg |
| Folat | 38 µg |
| B12-vitamin | 0,2 µg |
| Kolin | 20 mg |
Råvaror i receptet
Se kalorier och näringsvärde per 100 g för råvarorna, enligt Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas.
Vanliga frågor
Hur många kalorier har citronkaka med majsmjöl?
Citronkaka med majsmjöl innehåller 164 kcal per portion. En portion är 1/12 av receptet (73 g), och receptet räcker till 12 portioner.
Hur lång tid tar det att laga citronkaka med majsmjöl?
Räkna med 50 min totalt, varav 20 min förberedelse och 30 min tillagning.
Vilka näringsämnen innehåller citronkaka med majsmjöl?
Per portion: 4 g protein, 32 g kolhydrater och 2 g fett, 1 g fibrer och 354 mg natrium. Hela näringspanelen på den här sidan omfattar 36 näringsämnen, inklusive vitaminer och mineraler.
Vad behöver jag för att laga citronkaka med majsmjöl?
14 ingredienser: gult majsmjöl, vetemjöl, socker, bakpulver, salt, citronyoghurt, lätt med flera. Receptet görs i 8 steg.
Varifrån kommer receptet?
Receptet kommer från MyPlate, det amerikanska jordbruksdepartementets kostportal, bidraget av Celebrate Health with a Lowfat Fiesta California Department of Health Services California Project LEAN. Näringsvärdena är MyPlates egna. Materialet är public domain enligt 17 U.S.C. §105 och är översatt till svenska.
Liknande recept i samma kaloriläge
| Recept | kcal / portion | Protein |
|---|---|---|
| Citronkaka med majsmjöl | 164 | 4 g |
| Bröd i en påse | 161 | 4 g |
| Chokladig frukt | 162 | 3 g |
| Obakade kakor | 162 | 4 g |
| Frysta fruktpinnar | 164 | 4 g |
| Angel food cake med pumpa | 165 | 5 g |
| Angel food cake med ananas | 167 | 5 g |
Alla recept i samma kategori: Mellanmål.
Källa och metod
Receptet och näringsvärdena kommer från MyPlate, det amerikanska jordbruksdepartementets kostportal. Receptet är bidraget av Celebrate Health with a Lowfat Fiesta California Department of Health Services California Project LEAN. Materialet är public domain enligt 17 U.S.C. §105. Texten är översatt till svenska och redaktionellt granskad. USDA har inte medverkat till den här sidan och rekommenderar inte Nutrola.
Uppdaterad 2026-08-22. Näringsvärdena gäller per portion och är vägledande: råvaror, mängder och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.