Citron – kalorier och näringsvärde
Citron innehåller cirka 50 kcal per 100 g, med 0,9 g protein, 7,6 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 50 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,9 g |
| Kolhydrater | 7,6 g |
| varav sockerarter | 2,6 g |
| Fibrer | 4,9 g |
| Fett | 0,7 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Citron innehåller cirka 50 kcal per 100 g och är en frukt med en syrlig smak. Den är rik på fibrer med 4,9 g per 100 g, vilket gör den till ett bra val för den som vill ha en fräsch smak i maten.
Citron används ofta i matlagning, bakning och som smaksättning i drycker. Den passar utmärkt i sallader, marinader och som en smakförstärkare i fiskrätter. En normal portion kan vara en skiva eller ett par matskedar saft.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller citron?
Citron innehåller 50 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i citron?
Citron har 0,9 g protein, 7,6 g kolhydrater och 0,7 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.