Sallad m. skaldjur majonnäsdressing, kalorier och näringsvärde
Sallad m. skaldjur majonnäsdressing innehåller cirka 110 kcal per 100 g, med 5,8 g protein, 2,4 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 110 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,8 g |
| Kolhydrater | 2,4 g |
| varav sockerarter | 1,7 g |
| Fibrer | 1 g |
| Fett | 8,5 g |
| varav mättat fett | 1,6 g |
Sallad m. skaldjur majonnäsdressing innehåller cirka 110 kcal per 100 g och är en smakrik och mättande maträtt.
Den är rik på fett med 8,5 g per 100 g, vilket främst kommer från majonnäsdressingen. Den innehåller också 5,8 g protein och 2,4 g kolhydrater, varav 1,7 g är sockerarter. I Sverige är denna sallad populär som förrätt eller lättare lunch och passar utmärkt till en bit bröd eller som del av en buffé.
Vad är näringsinnehållet i sallad med skaldjur?
Förutom sitt energiinnehåll är salladen en bra källa till protein och fibrer, vilket gör den till ett intressant val för den som vill ha något både gott och mättande.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller sallad m. skaldjur majonnäsdressing?
Sallad m. skaldjur majonnäsdressing innehåller cirka 110 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i sallad m. skaldjur?
Sallad m. skaldjur innehåller 5,8 g protein, 2,4 g kolhydrater och 8,5 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sallad m. skaldjur majonnäsdressing | 110 | 5,8 g |
| Kåldolmar stekta hemlagade | 108 | 5,3 g |
| Grönsaksbiff rödbetsbiff stekt veg. | 108 | 4,5 g |
| Cowboysoppa m. potatis köttfärs | 110 | 6,7 g |
| Lasagne m. zucchini aubergine nötfärs | 110 | 9,1 g |
| Laxpudding | 111 | 8,2 g |
| Fiskgratäng m. potatismos räksås tillagad frysvara | 111 | 7,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Recept med sallad m. skaldjur majonnäsdressing
- Citrussallad 56 kcal
- Cobb-sallad med päron 64 kcal
- Sommarsallad 68 kcal
- Tonfisksallad med druvor 77 kcal
- grekisk sallad 82 kcal
- Rotfruktssallad 87 kcal
Fler recept med kalorier per portion: alla recept.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.