Fransk salladsdressing
Den här söta och syrliga dressingen kan användas som salladsdressing eller som grönsaksdipp.
- Portioner
- 5
- Kalorier
- 71 kcal
- Tid
- 1 h 5 min
- Svårighetsgrad
- Lätt
Ingredienser
För 5 portioner. En portion är 1/5 av receptet.
- 2 msk matolja, eller valfri matolja
- 1/4 kopp ketchup
- 1 tsk socker
- 1 msk vinäger
- 1/2 tsk paprikapulver
- 1 msk lök, riven
- 1 msk citronjuice
Måtten kommer från det amerikanska originalreceptet. En kopp motsvarar cirka 2,4 dl.
Gör så här
Förberedelse 5 min · Tillagning 1 h
- 1
Tvätta händerna med tvål och vatten.
- 2
Lägg alla ingredienser i en burk eller flaska med lock.
- 3
Sätt på locket. Skaka ordentligt.
- 4
Ställ i kylen i minst 1 timme före servering.
Näringsvärde per portion
En portion är 1/5 av receptet och innehåller 71 kcal, 0 g protein, 5 g kolhydrater och 6 g fett.
Energi och makronäringsämnen
| Energi | 71 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 5 g |
| varav fibrer | 0 g |
| varav sockerarter | 4 g |
| varav tillsatt socker | 3 g |
| Fett | 6 g |
| varav mättat fett | 1 g |
| varav enkelomättat fett | 2 g |
| varav fleromättat fett | 2 g |
| Linolsyra | 2 g |
| Alfalinolensyra | 0,3 g |
| Omega 3 (EPA) | 0 g |
| Omega 3 (DHA) | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
Mineraler
| Kalcium | 3 mg |
|---|---|
| Järn | 0 mg |
| Magnesium | 3 mg |
| Fosfor | 5 mg |
| Kalium | 50 mg |
| Natrium | 127 mg |
| Zink | 0 mg |
| Koppar | 0 mg |
| Selen | 0 mg |
Vitaminer
| A-vitamin | 9 µg |
|---|---|
| C-vitamin | 1 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| E-vitamin | 1 mg |
| K-vitamin | 7 µg |
| Tiamin (B1) | 0,0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,0 mg |
| Niacin (B3) | 0 mg |
| B6-vitamin | 0,0 mg |
| Folat | 2 µg |
| B12-vitamin | 0,0 µg |
| Kolin | 2 mg |
Råvaror i receptet
Se kalorier och näringsvärde per 100 g för råvarorna, enligt Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas.
Vanliga frågor
Hur många kalorier har fransk salladsdressing?
Fransk salladsdressing innehåller 71 kcal per portion. En portion är 1/5 av receptet, och receptet räcker till 5 portioner.
Hur lång tid tar det att laga fransk salladsdressing?
Räkna med 1 h 5 min totalt, varav 5 min förberedelse och 1 h tillagning.
Vilka näringsämnen innehåller fransk salladsdressing?
Per portion: 0 g protein, 5 g kolhydrater och 6 g fett, 0 g fibrer och 127 mg natrium. Hela näringspanelen på den här sidan omfattar 36 näringsämnen, inklusive vitaminer och mineraler.
Vad behöver jag för att laga fransk salladsdressing?
7 ingredienser: matolja, ketchup, socker, vinäger, paprikapulver, lök, riven med flera. Receptet görs i 4 steg.
Varifrån kommer receptet?
Receptet kommer från MyPlate, det amerikanska jordbruksdepartementets kostportal, bidraget av Pennsylvania Nutrition Education Network. Näringsvärdena är MyPlates egna. Materialet är public domain enligt 17 U.S.C. §105 och är översatt till svenska.
Liknande recept i samma kaloriläge
| Recept | kcal / portion | Protein |
|---|---|---|
| Fransk salladsdressing | 71 | 0 g |
| Färgglad coleslaw | 68 | 3 g |
| Majssallad med fettfri ranchdressing | 69 | 2 g |
| Sursöt salladsdressing | 69 | 0 g |
| Coleslaw med äpple | 73 | 2 g |
| Grönsakssoppa | 73 | 5 g |
| Äppelsallad med söt och syrlig yoghurtdressing | 73 | 2 g |
Alla recept i samma kategori: Lunch.
Källa och metod
Receptet och näringsvärdena kommer från MyPlate, det amerikanska jordbruksdepartementets kostportal. Receptet är bidraget av Pennsylvania Nutrition Education Network. Materialet är public domain enligt 17 U.S.C. §105. Texten är översatt till svenska och redaktionellt granskad. USDA har inte medverkat till den här sidan och rekommenderar inte Nutrola.
Uppdaterad 2026-08-22. Näringsvärdena gäller per portion och är vägledande: råvaror, mängder och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.