Lunch
241 recept för lunch. Sallader, soppor och matlådor som håller till eftermiddagen.
Varje recept visar kalorier och fullständigt näringsvärde per portion, 36 näringsämnen hela vägen ner till folat och kalium. Sida 2 av 5.
-
Kall blåbärssoppa
132 kcal per portion · 10 min
-
Kall cantaloupesoppa
75 kcal per portion · 1 h 10 min
-
Karibisk bönsallad
124 kcal per portion · 15 min
-
Konfettisallad med fullkorn
233 kcal per portion · 2 h
-
Kornsoppa med grönsaker
267 kcal per portion · 1 h 35 min
-
Krispig kycklingsallad
135 kcal per portion · 20 min
-
Krispiga grönsakswraps
117 kcal per portion · 2 h 20 min
-
Kryddig gurk- och apelsinsallad
57 kcal per portion · 10 min
-
Krämig broccolisoppa
140 kcal per portion · 35 min
-
Kubansk sallad
142 kcal per portion · 20 min
-
Kyckling- och pastasallad
234 kcal per portion · 2 h 25 min
-
Kyckling- och rissoppa
176 kcal per portion · 50 min
-
Kyckling- och tranbärssallad
394 kcal per portion · 10 min
-
Kycklingpozole
286 kcal per portion · 2 h
-
Kycklingsallad
151 kcal per portion · 40 min
-
Kycklingsallad med ananas och avokado
363 kcal per portion · 20 min
-
Kycklingsallad med pasta
303 kcal per portion · 30 min
-
Kycklingsallad med ramennudlar
204 kcal per portion · 20 min
-
Kycklingsoppa för själen
254 kcal per portion · 40 min
-
Kycklingsoppa med chili
345 kcal per portion · 55 min
-
Kycklingsoppa med grönkål
175 kcal per portion · 35 min
-
Kycklingsoppa med klimpar
274 kcal per portion · 1 h 5 min
-
Kycklingsoppa med nudlar
329 kcal per portion · 2 h 50 min
-
Köttbullssoppa
247 kcal per portion · 1 h 15 min
-
Köttfärssoppa med grönsaker
202 kcal per portion · 1 h
-
Linssoppa
206 kcal per portion · 55 min
-
Linssoppa från slow cooker
183 kcal per portion · 10 h 10 min
-
Linssoppa med korngryn
330 kcal per portion · 2 h 20 min
-
Magisk fruktsallad
95 kcal per portion · 15 min
-
Majs- och gurksallad
27 kcal per portion · 15 min
-
Majschowder på 10 minuter
206 kcal per portion · 15 min
-
Majssallad med fettfri ranchdressing
69 kcal per portion · 40 min
-
Majssallad med färsk basilika och citron
136 kcal per portion · 55 min
-
Majssallad med grön chili
99 kcal per portion · 10 min
-
Majssoppa
224 kcal per portion · 35 min
-
Mango och gurksoppa
123 kcal per portion · 30 min
-
Manhattan clam chowder
97 kcal per portion · 10 h 20 min
-
Marinerad trebönssallad
146 kcal per portion · 1 h 10 min
-
Matig grönsaks- och nötköttssoppa
177 kcal per portion · 40 min
-
Matig grönsakssallad med örtdressing
158 kcal per portion · 4 h 20 min
-
Matig mexikansk soppa
249 kcal per portion · 50 min
-
Matig nötköttssoppa
83 kcal per portion · 1 h 10 min
-
Medelhavsantipasti med tonfisk
371 kcal per portion · 15 min
-
Medelhavssallad med kyckling och vita bönor
256 kcal per portion · 20 min
-
Mexikansk sallad
222 kcal per portion · 2 h 15 min
-
Minestrone med linser
144 kcal per portion · 1 h 20 min
-
Minestronesoppa
190 kcal per portion · 18 min
-
Morots- och russinsallad
66 kcal per portion · 10 min
-
Nyttig soppa med svarta bönor
255 kcal per portion · 20 min
-
Nötfärssoppa med grönsaker
211 kcal per portion · 50 min
-
Ost- och majssoppa
164 kcal per portion · 35 min
-
Palsternackssoppa
126 kcal per portion · 1 h
-
Pastasallad
153 kcal per portion · 55 min
-
Pastasallad med blåbär, kyckling och sallad
434 kcal per portion · 30 min
-
Pastasallad med grönsaker
119 kcal per portion · 1 h 15 min
-
Pastasallad med grönsaker
35 kcal per portion · 1 h
-
Pastasallad med tomat, basilika och bönor
218 kcal per portion · 1 h 25 min
-
Pastasallad med örtvinägrett
258 kcal per portion · 20 min
-
Pastasallad primavera
367 kcal per portion · 55 min
-
Picknicksmörgås med tonfisk och grönsaker
266 kcal per portion · 15 min